बालों का झड़ना रोकने के घरेलू उपाय :
- दही में थोड़ा बेसन मिला कर घोल बना ले और इससे बालों को धोये। इससे बालो में चमक आयेगी और बालों का गिरना भी बंद होगा।
- मेथी और आंवला के चूर्ण को नारियल के तेल में उबालकर सिर पर लगाने से लाभ मिलता है।
- एक कटोरी में 250 एम.एल. सरसों का तेल लें और उसमें 60 ग्राम सूखा और साफ किया हुआ मेंहदी का पत्ते डालकर पत्तियों के पूरा जलने तक उबालें और फिर सूती कपड़े में इस मिश्रण को छान लें। ठंडा होने के बाद हवाबंद जार में इस तेल को डालकर रख दें। नियमित रूप से इस तेल को बालों में लगायें।
4. सूखे आंवले को रात को भिगो दें और सुबह इस पानी से बालों को धोंये। इससे बाल मजबूत होते हैं, बालों की प्राकृतिक सुन्दरता बढ़ती है। फरास का जमना ठीक हो जाता है। आंखों और मस्तिष्क को लाभ पहुंचता है। मेंहदी और सूखा आंवला पीसकर पानी में गूंथकर लगाने से बाल काले हो जाते हैं।
5. मेथी के नियमित प्रयोग से बाल मुलायम बनते है बालों को झड़ना भी दूर होता है।
मेथी को बालो में लगाने के लिए रात में एक कप मेथी के दानो को पानी में भिगो दें। प्रात: उसे पीस कर एक पेस्ट बना लें। फिर इस पेस्ट को अपनी बालो की जड़ो में बहुत अच्छी तरह से लगा लें और लगाने के बाद लगभग 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें। इतना समय गुजरने के बाद अपने सर को ठन्डे पानी से अच्छी तरह धो लें। इस प्रक्रिया को सप्ताह में 3 बार करें और इसे डेढ़ दो महीने तक करते रहे ।इस प्रयोग को करने से बाल मजबूत और मुलायम बनेगे , बालों का टूटना , गिरना कम होगा एवं बालो की नयी ग्रोथ भी नज़र आएगी।
भानु प्रकाश शर्मा (मार्मिक धारा)
हर्षवर्धन शर्मा (मार्मिक धारा)
