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केले • अपने दिल की रक्षा करें। • हड्डियों को मजबूत बनाना। • रक्तचाप को नियंत्रित करें • ब्लॉक दस्त। फलियां •…

नींबू का सेवन करें- नींबू में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण मौजूद होते हैं। इसलिए इसे पीने से फूड पॉइजनिंग वाले बैक्टीरिया…

–मैने एक आदमी से पूछा कि गुरू कौन है! वो सेब खा रहा था,उसने एक सेब मेरे हाथ मैं देकर मुझसे पूछा…